Atemgesundheit im Alltag – die Macht des Atmens

Das Bildungswerk lädt Sie herzlich zu dieser Veranstaltung am 02.11.2024 von 14:30 - 16:30 Uhr ein!

Sie wollten schon immer Grundsätzliches zum Thema Atmung erfahren und erleben und wirkungsvolle Atemtechniken zur Förderung der Gesundheit, zur Entspannung, Regeneration und Stärkung des Immunsystems lernen? In diesem Kurs erfahren Sie, wie wichtig das Zwerchfell für die Gesundheit ist und wie Sie es stärken können.  Sie bekommen Atemtechniken bei Stress und Panik vermittelt.  Dieses Seminar ist für jeden geeignet, der seine Atmung verbessern möchte.
 
Termin:          Samstag, den  02.11.2024  von 14.30 – 16.30 Uhr
Wo:                 Lindenhof, 63843 Niedernberg  
Info:               Geschäftsstelle Aschaffenburg, Tel. 06021-42942 14 (Frau Krebs) 
Anmeldung: bei Kreisbäuerin Diana Reinhart, Niedernberg, Tel. 0175-5249716  oder 
                         https://www.bildung-beratung-bayern.de/?tid=27025484

Referentin: Kerstin Seifert, Ausbildung Stressbewältigung
    
Teilnehmergebühr: € 25,00 pro Person     
                         
Weitere Infos unter:
BBV Bildungswerk im Bezirk Unterfranken
Geschäftsstelle Aschaffenburg, Auhofstr. 25, 63741 Aschaffenburg                        
Telefon: 06021-429420, E-Mail: Aschaffenburg@BayerischerBauernverband.de
www.Bildung-Beratung-Bayern.de