26.11.2018 | Über 130 Landfrauen trafen sich vergangenen Freitag im Gasthaus Felbermaier in Lampertshofen zum "Tag der aktiven Landfrau".
Nach einem reichhaltigem Frühstücksbuffet referierte Landfrauenreferentin Erna Amann zum Thema "Lebenslust statt Alltagsfrust". Frau Amann schilderte anhand von zahlreichen Beispielen wie es gelingen kann mehr Lebenslust in den Alltag einzubauen. Zum Schluss gab sie den Teilnehmerinnen zwei Übungen für den Alltag mit: Zum einen 30 Sekunden den nächstbesten anzulächeln oder den Zeigefinger zwischen die Zähne zu klemmen. Dabei bringt man automatisch die Mundwinkel nach oben, was die Ausschüttung von weiteren Glückhormonen anstößt.
