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"Gelassen im Stress"
Vortrag beim Landfrauenfrühstück im Laumertal
30.03.2023 | Beim traditionellen Landfrauenfrühstück drehte sich dieses mal alles ums Thema Stressvermeidung und Umgang mit Stress. Was passiert im Körper und welche Möglichkeiten zum Stressabbau gibt es?
Die Referentin Petra Hager von der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau informierte ausführlich über mögliche Stressoren in der Landwirtschaft, was Stress ist und was dabei im Körper passiert. Sie klärte auf über Stress-Symptome und mögliche gesundheitliche Folgen von Dauerstress.
Gezielt wurden alltaugstaugliche Methoden aufgezeigt, wie man dem Stress begegnen bzw. ihn abbauen kann.
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Das Landfrauenfrühstück wurde sehr gut angenommen. In entspannter Atmosphäre bei einem leckeren Frühstück genossen die Teilnehmerinnen einen sehr angenehmen Aufenthalt im Restaurant Laumertal in Brennberg.
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