Landfrauen - Gesundheits- und Präventionstag

Mittwoch, 29. März 2023 von 9:30 Uhr bis 15:00 Uhr im Gasthaus Karpfinger, Aiterhofen

Mentale und körperliche Gesundheit im Gleichgewicht
Stress kann durchaus motivieren und zu Höchstleistungen befähigen, er gehört auch zu einem normalen und
gesunden Leben dazu. Aber wenn der Druck nicht mehr nachlässt und Anspannung zum Dauerzustand wird,
kann das körperliche und seelische Gleichgewicht kippen. Spätestens dann laugt Stress aus und spornt nicht
mehr an. Chronischer Stress führt zu einem Ungleichgewicht zwischen den täglichen Anforderungen und
den inneren Ressourcen, die nicht unerschöpflich sind. Stress kann deshalb auch krank machen. Sie lernen bei dieser Veranstaltung mit Vorträgen und praktischen Übungen, wie Sie Ihre seelische und somit auch Ihre körperliche Gesundheit stärken. Wir machen Ihnen Mut, darüber zu reden und sich helfen zu lassen. Das Thema seelische Gesundheit darf kein Tabuthema mehr sein.

Termin:
Mittwoch 29. März 2023
Uhrzeit: 09:30 - 15:00 Uhr
Insgesamt verfügbar: 60 Plätze
Anmeldefrist: Montag 27. März 2023

Format: Gesundheitskurs
Ansprechpartner:
Geschäftsstelle Straubing
Tel.: 09421/788310
Straubing@BayerischerBauernVerband.de

Veranstaltungsort:
Gasthaus Karpfinger
Untere Dorfstraße 21 a
94330 Aiterhofen
Tel.:: 09421/33408
Fax:: 09421/33458
gasthaus@karpfinger-online.de
www.gasthaus-karpfinger.de

Teilnehmergebühr: Die Teilnahme ist kostenlos.
Auf Twitter teilenTwitterAuf Facebook teilenFacebookMailenMail

Anmeldungen im "Windhundverfahren" unter
https://www.bildung-beratung-bayern.de/?tid=19012514

Bitte Turnmatte mitbringen und bequeme Kleidung tragen.